Rica em fibras, ômega 3-6-9 e Lignina
A semente de linhaça é fonte de ácidos graxos ômega 3 e ômega 6, minerais, vitaminas e fibras, além de um composto chamado lignana. Justamente por ter estas propriedades, é considerada um alimento funcional. Dessa forma, torna-se um alimento saudável e indicado para ser incluído na alimentação da população.
Possui as seguintes vitaminas e minerais: vitaminas A, E, B1, B6, B12, potássio, magnésio, fósforo, ferro, cobre, zinco, manganês e selênio. Cada uma dessas vitaminas e minerais tem funções importantes no organismo humano.
Sugestão de uso da semente de linhaça marrom
2 colheres de sopa por dia, incluir em preparações como bolos, tortas, sopas ou acrescentar em frutas, iogurtes, vitaminas, etc.
Coloque a semente de linhaça de molho, da noite para o dia, em água mineral e beba logo de manhã, todos os dias.
Ingredientes da semente de linhaça marrom
Linhaça marrom em grão.
ATENÇÃO ALÉRGICOS: elaborado em equipamentos em que se processam outros alimentos, portanto, pode conter traços de trigo, centeio, cevada, aveia, derivados de ovos, amendoim, soja, leite e derivados, avelã, castanha de caju e do Pará, macadâmias, nozes, pecãs e pinoli.
CONTÉM GLÚTEN (Traços)
*Os fabricantes podem mudar os ingredientes sem aviso prévio, sempre confira antes de consumir.