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Semente de Abóbora Sem Sal e Sem Casca 650g

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Marca: Paraíso Saudável Referência: 2163
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Semente de Abóbora Sem Sal, Sem Casca e Crua

Peso Líquido: 650g
 
Informação Nutricional-Cada 20g (2 col. sopa) | Quantidade por porção%VD(*)
Valor Energértico87,2 kcal - 375kJ4,5 %
Carboidratos10,8 g3,6%
Proteínas3,7 g4,9%
Gorduras Totais3,9 g7%
Gordura Saturada0,73 g3,3%
Gordura Trans0**
Fibra7,18 g28,7%
Sódio3,6 mg0,15%

 

Benefícios da Semente de Abóbora

Semente de Abóbora

  • A semente de abóbora ajuda a emagrecer

Contém grandes quantidades de fibras, que promovem um processo de digestão mais saudável, auxiliando para a perca de peso e a baixa captação de gordura pelo nosso organismo.
 
  • A semente de abóbora contribui para o bem-estar

Contém triptofano e magnésio, que garante uma melhora do sono e são convertidos em serotonina, que combate o estresse e estimula a memória de forma benéfica para o organismo. 
 
  • A semente de abóbora ajuda na formação da massa muscular

Uma ótima fonte de proteínas, que se convertem em massa magra para nosso corpo, melhorando a saúde do organismo e sendo um aliado para exercícios físicos.
 
  • A semente de abóbora melhora a saúde do coração

Como possui magnésio e zinco, é uma aliada no controle da pressão arterial e na redução do risco de doenças cardíacas, ajudando a manter o coração saudável. 
 
  • A semente de abóbora é rica em antioxidantes

Contém carotenoides e vitamina E, antioxidantes naturais que protegem as células dos radicais livres, alem de combater inflamações, por sem um fonte de ômega 3. 
 

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